레슨26.06.0202:00 - 03:001년 1개월차
훈련 내용
1. 포핸드로 높게 공이 깊숙히 왔을때 어디로 어떻게 리턴할까? -> 중앙 깊숙히 탑스핀 로브 (각을 줄이고, 내 움직임을 줄이기 위해서) 2. 백핸드 드라이브 안정성 연습. 넣으면 +1, 못넣으면 -1, 15점 까지. -> 몇개를 에러한지는 모르겠으나 초반에는 엄청 에러, 힘을 줄이고 넣으려고 하니 후반부에는 상공률이 높아짐. 코치 said, 그 느낌을 기억해라. 3. 몸쪽 서브 후 높은볼이 포핸드쪽으로 짧게 오면? 왼쪽 깊숙히 끝내기 샷. -> 서브 컴보 1 4. 몸쪽 서브 후 높은볼이 중앙쪽으로 오면? 몸쪽으로 한번 더 푸시, 그리고 왼쪽 발리 -> 서브 컴보 2 5. 혼자 연습시, 서브를 원하는 곳에 넣을 수 있는 연습을 할 것.
느낀 점
몸상태가 너무 안좋아서 아쉬웠다. 코치가 기본은 어느 정도 된거 같으니, 게임 전술과 원하는 곳에 공을 넣을수 있는 드릴을 연습하자고 했는데, 이것도 상당히 좋은 것 같다. 패턴은 자연스럽게 몸에 익히고, 이런상황에 어디로 보내는것이 나한테 유리한지 배울수 있어서 좋았다. 컨디션이 안좋아서 오늘은 이쯤 마무리!